intarch's Journal, 17 Nov 17

Akşam öğününü kaçırınca atıştırmalık mecbur oldu.
Yeşil elma ve tarçın 👌🏻

View Diet Calendar, 17 November 2017:
508 kcal Fat: 15.49g | Prot: 39.26g | Carbs: 56.47g.   Breakfast: Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Lor Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Lunch: Domatesli Bulgur Pilavı, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Snacks/Other: Ceviz, Kuru Kayısı, Elma, Kuru Kayısı, Sütlü Kahve. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


intarch's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.