intarch's Journal, 15 Nov 17


View Diet Calendar, 15 November 2017:
566 kcal Fat: 13.67g | Prot: 39.40g | Carbs: 80.93g.   Breakfast: Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Lor Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Lunch: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Çavdar Ekmeği, Zeytinyağlı Börülce, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Dinner: Ceviz, Kuru Kayısı, Doğalsan Yulaf Kepeği. Snacks/Other: Portakal, Kuru Erik. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


intarch's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.