Schehfie's Journal, 01 Oct 17

Gestern war Fresstag 🙈 Müde und platt... und Heißhunger auf Süßes 😬

View Diet Calendar, 01 October 2017:
1851 kcal Fat: 49.15g | Prot: 98.63g | Carbs: 222.07g.   Breakfast: Knusperone Haferflocken, Cappuccino, Äpfel, Banane. Lunch: Mischkornbrot, Kürbissuppe. Dinner: Maiskolben mit Butter, Weißwein, Hans im Glück Veganer Burger, Dean&David Beilagensalat, Gut Ponholz Putenbrust Gegrillt. Snacks/Other: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Mohrenkopf, Kaffee mit Milch. more...
2289 kcal Exercise: Sitting - 5 hours, Walking (slow) - 3/kph - 15 minutes, Housework - 2 hours, Bike Machine (Cycling) - 35 minutes, Resting - 8 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Schwierig, das. Süß und fett essen macht mir auch immer Appetit auf noch mehr Süßes und Fettes! Sei standhaft!  
01 Oct 17 by member: Luise Freiheit

     
 

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