heridsyukran's Journal, 05 Jul 17

sarapan

View Diet Calendar, 05 July 2017:
1416 kcal Fat: 45.59g | Prot: 100.44g | Carbs: 154.14g.   Breakfast: Putih Telur, Gado Gado. Lunch: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Dinner: Siomay, Pangsit Polos. Snacks/Other: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Coca-Cola Coca-Cola, Kacang Panjang Hijau, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Donat Dilapisi Gula, Siomay, Pempek. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
waduh berapa kalorinya itu ya 
04 Jul 17 by member: deraslim
300 kalori + putih telur.krn lontongny ga d makan dan kuning telurnya juga 
05 Jul 17 by member: heridsyukran

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


heridsyukran's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.