Una de mis colaciones de hoy... :)
Suelo tomar 2 colaciones (y a veces 3 dependiendo a que hora fue mi desayuno)
* A veces cambia el alfajor de arroz por otro similar de otro sabor (marroc, dulce de leche, etc.), barra de arroz (blanca o chocolate dulce), barra de cereal, un puñado de semillas de girasol o de otro fruto seco, una fruta grande, etc.
* A veces cambio el jugo clight de ananá por otro de otro sabor o por un té o una gaseosa zero.
Otro tipo de pseudo colaciones para aguantar entre comidas (lo uso más que nada en el trabajo) es masticar chicles sin azúcar por no más de 20 minutos o comer un caramelo ácido o tomar una gaseosa zero o tomar más agua.
