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Jantar LowCarb: Omelete com atum, azeitona verde, queijo minas padrão e tomate cereja.
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1166 kcal
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Fat: 77.38g | Prot: 100.12g | Carbs: 14.84g.
Breakfast: Vitória Queijo Minas Padrão, Melitta Café Tradicional, Ovo Cozido. Lunch: Rúcula, Atum em Água (Enlatado), Chuchu, Alface. Dinner: Seara Filezinho de Frango, Vitória Queijo Minas Padrão, Bolo de Coco. Snacks/Other: Amêndoas sem Casca, Qualitá Nozes sem Casca. more...
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1943 kcal
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Exercise:
Spinning - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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