Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2017
|
61.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 38.95g | Prot: 127.47g | Carbs: 54.35g.
Lunch: Сметана, Растительное Масло, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Грудки (Жареные), Морковь, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Свекла Вареная. Dinner: Огурец, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Яблоко, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verontina's Weight History
|