Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2017
|
72.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 61.73g | Prot: 130.29g | Carbs: 78.91g.
Breakfast: Violette Сыр Творожный с Зеленью, Кайзер Хлеб Бездрожжевой, Многозерновой, Омлет или Яичница с Колбасой, Tess Зеленый Чай, Лечо. Lunch: Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Гречневая Каша. Dinner: Рыба на Пару, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Котлеты из Индейки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
Привет я тоже худею. пп и спорт за месяц -2 500 . давай общаться.
05 May 17 by member: tumantuman
|
05 May 17 by member: knyaz_reggi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knyaz_reggi's Weight History
|