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3189 kcal
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Fat: 259.19g | Prot: 167.61g | Carbs: 73.89g.
Breakfast: Café Colado, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Bicarbonato de Sodio, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Huevo, Maní Tostado en Seco (sin Sal), SanCor Manteca Clásica, Almendras, Nueces, Parmiginas Queso Rallado., Palta, Tomates, Cloruro de Na.(Sal de Mesa).. Lunch: Parmiginas Queso Rallado., Huevo, Nueces, Almendras, Huevo, Parmiginas Queso Rallado., Leader Price Atún al Natural, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Cloruro de Na.(Sal de Mesa)., SanCor Manteca Clásica, Espinacas, Palta. Snacks/Other: Almendras, Almendras, SanCor Manteca Clásica, Nueces, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Expreso (60 Ml) Jarrita, La Serenísima Leche Entera, Parmiginas Queso Rallado., Almendras, Coco Seco. more...
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2048 kcal
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Exercise:
Driving - 3 hours and 33 minutes, runkeeper - 1 hour and 44 minutes, podometro - 1 hour and 50 minutes, ver tv - 3 hours, cocinar comer lavar platos - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 1 hour and 23 minutes, Lev desay vest - 1 hour, estudiar tomar café - 2 hours. more...
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 Comments
15 Apr 17 by member: motefi
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mmm la semana que viene lo hago... me tentò
16 Apr 17 by member: belkiscardozo
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gracias...a comer sano...😉💪👍👍
17 Apr 17 by member: diegodiaz laguzzi
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Como hago para leer la receta, gracias
17 Apr 17 by member: tucayo
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buen diaa!..espinaca, atun y huevo, eso solo es?
17 Apr 17 by member: adl12003
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@adl1203 así es con un poco de jengibre....manteca y queso rallado...😊
17 Apr 17 by member: diegodiaz laguzzi
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