Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2017
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 33.44g | Prot: 69.68g | Carbs: 141.27g.
Breakfast: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Банан. Lunch: Русское Молоко Творог 1,8%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Виктория Салат Греческий с Сыром. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Йогурт Домашний. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
syngyrik's Weight History
|