Tirei uma semana de férias, furei algumas vezes a dieta, mas no fim de semana já voltei ao foco. Ganhei um pouco de peso, perdi um pouco e no saldo mais perdi do que ganhei.
|
90.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.3 kg a Week
|