|
Очень интересно получается: вчера следила за питанием, сходила на спорт - сегодня +300 гр))))
Соленое не ела, алкоголь не пила, задержки воды быть не должно. Странно.
View Diet Calendar, 30 November 2016:
|
1496 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 92.65g | Carbs: 169.95g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лэнд Греча Отварная, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Морской Окунь, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Other: Гранат, Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью, Ржаной Хлеб, Колбаса Докторская, Киви, Мандарины, Финик, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира). more...
|
|
1984 kcal
|
Exercise:
ходьба (умеренная) 4 км/ч - 30 minutes, Зарядка - 25 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
300 грамм - это глубоко внутри погрешности измерений и естественных колебаний. Не парься. Не можешь не парится - взвешивайся не чаще раза в неделю.
30 Nov 16 by member: ilyacheshkov
|
Может дело в цикле? Женский организм он такой, любит посвоевольничать))
30 Nov 16 by member: Alina-aprel
|
ну 300 грамм реально ни о чем
30 Nov 16 by member: as-alex
|
300 грамм конечно ни о чем, просто интересно. Вчера вечером наелась конфет и орехов в сахаре - на весах минус. Оригинально конечно)))
30 Nov 16 by member: Irishka-
|
про орехи и конфеты еще может быть, что если Вы долго себя ограничиваете в углеводах, а потом съедаете что-то из вкусняшек, то сливает воду. Таким трюком даже сушащиеся к соревнованиям спортсмены пользуются - съесть пару зефирок, например, накануне соревнований
01 Dec 16 by member: Windezzz
|
Вот совсем не ограничиваю никак, а наоборот((
04 Dec 16 by member: Irishka-
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irishka-'s Weight History
|