belkiscardozo's Journal, 13 Sep 16


View Diet Calendar, 13 September 2016:
2192 kcal Fat: 83.83g | Prot: 121.48g | Carbs: 251.37g.   Breakfast: Pastel de Limón, San Ignacio Dulce de Leche Light, Pan Integral, Jugo de Naranja Recién Exprimido, La Morenita Café Tostado, SanCor Leche Parcialmente Descremada. Lunch: Brócoli, Port Salut, San Ignacio Queso de Crema Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Aceite de Oliva Extra Virgen, Paseo Galletitas con Salvado. Dinner: Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, Verduras Salteadas, Carne en Su Jugo, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Snacks/Other: Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Port Salut, Veneziana Pan Integral con Salvado, Gallo Chocobar de Arroz, Nestlé Coffee-Mate Lite, Mate, Banana. more...
2019 kcal Exercise: Housework - 4 hours, Driving - 1 hour and 30 minutes, Desk Work - 4 hours, Resting - 6 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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