michelecetogenica's Journal, 12 Jul 16

Hoje não foi um dia muito fácil. ...a ansiedade e o nosso maior inimigo!

View Diet Calendar, 12 July 2016:
1118 kcal Fat: 100.20g | Prot: 34.25g | Carbs: 23.42g.   Breakfast: Piá Nata. Lunch: Sadia Mussarela. Dinner: Tomates, Creme de Leite (Pesado). Snacks/Other: Banana Prata, Cebolas, Cenouras, Rúcula, Alface, Champignon, Polenghi Queijo Tipo Brie. more...

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Comments 
Mas tem jeito pra essa danada de ansiedade chata. Veja uns posts sobre como controlar ansiedade no face: https:// www.facebook.com/ groups/ parecompulsaoalimentar/. Depois é trabalhar o motivacional que tudo vai pro lugar! Boa sorte !!! 
12 Jul 16 by member: Liciadav
Lícia...😉😉😉😉 Sdds " mínima " bj bj  
14 Jul 16 by member: cristianofreitas
Crissss2 como estás?? Espero que muito bem como sempre! Beijuuuus e saudades! 
14 Jul 16 by member: Liciadav
Desculpe... mínima não, " MININA " !...KKKKK Vê se aparece no whats... estamos com saudades ! BJS 
14 Jul 16 by member: cristianofreitas



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