Kewsah's Journal, 13 Sep 24

Обед, ~470 ккал
Бульон говяжий с лапшой, рулетик «Ленивый хачапури» из лаваша, с начинкой из творога и сулугуни.
Салатик с айраном

View Diet Calendar, 13 September 2024:
1618 kcal Fat: 59.39g | Prot: 119.24g | Carbs: 147.77g.   Breakfast: ДЕП Тан, Живи Здорово Сухой Белок Альбумин , Комо Сыр Кантри, Царь Хлопья 7 Злаков. Lunch: Село Лесное Сыр Сулугуни, Село Лесное Айран, Кэмми Лапша Суповая Особо Тонкая, Костный Бульон, Яйцо, Лаваш Армянский, ДЕП Творог Обезжиренный. Dinner: Reflets de France Reblochon de Savoie AOP au Lait Cru, Село Лесное Сыр Сулугуни, Картофель Отварной, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72%, Новый День Молоко 1,5%. more...
2480 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kewsah's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.