|
Ужин - 400 калорий
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1380 kcal
|
Fat: 57.63g | Prot: 95.55g | Carbs: 132.83g.
Breakfast: Айс Молоко 3,2%, Банан. Lunch: Арбуз, Куриное Филе, Огурец (без Кожуры), Гречка, Масло Подсолнечное, Конина. Dinner: Белый Хлеб, Кублей Паштет Шпротный, Сушеная Клюква, Рахат Казахстанский Шоколад, Савушкин Греческий Йогурт Teos 2%, Грецкие Орехи, Пестравка Творог 0,3%. more...
|
|
1870 kcal
|
Exercise:
Тренировка - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asselimam's Weight History
|