Alla_Ushko's Journal, 07 Sep 24

Доброе утро ☀️

View Diet Calendar, 07 September 2024:
1722 kcal Fat: 76.82g | Prot: 92.40g | Carbs: 179.58g.   Breakfast: Натуральный Сыр, Яичный Омлет, Bonduelle Фасоль Красная, АТБ Кукуруза Вареная, М'ясна Гільдія Сервелат. Lunch: Банан. Dinner: Яблоко Зеленое, Галя Балувана Котлеты из Свинины и Говядины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Other: Stella Artois Пиво Б/А, Мёд, Банан, Ultimate Nutrition Протеин, Селянське Молоко 1,5%, Fortuna Sok Multiwitamina, Juustoportti Протеиновый Йогурт. more...
2275 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alla_Ushko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.