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Wieder zurück. 1.5 Jahre hat Halten bei 65-67 kg auch ohne zählen funktioniert. Das letzte Semester und die Finanzierung war allerdings sehr (zu) stressig. Diesmal lasse ich es aber nicht soweit kommen und will JETZT gegensteuern. Ein paar alte Namen hab ich auch schon wiederentdeckt. Ich freue mich auf die gegenseitige Motivation!
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75 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2024:
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1835 kcal
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Fat: 86.67g | Prot: 67.44g | Carbs: 199.97g.
Breakfast: Gut & Günstig Knuspermüsli Weniger Süß, Feigen, Birnen, Alpro Cashewmilch. Lunch: Mandelkuchen, Schlagsahne, Speiseeis, Gut & Günstig Eis Kaffee . Dinner: Low Carb Shop Proteinriegel, Dönerbox. more...
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3008 kcal
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Exercise:
Hiking - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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 Comments
herzlich willkommen zurück, wir schaffen das!😃
06 Sep 24 by member: mimimatilda
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06 Sep 24 by member: Schneedine
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Vielen Dank. Lasst uns den Stier bei den Hörnern packen 💪
06 Sep 24 by member: kristina9911
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Wünsche dir viel Erfolg und Herzlich willkommen 🍀🍀🍀
06 Sep 24 by member: mariam.meyer53
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Wahnsinn, was du geschafft hast und so lange Halten ist dann noch eine weitere geniale Leistung. Gut, dass du jetzt gegensteuerst, dass es nicht in eine schlechte Rivhtung wechselt. Ganz viel Glück beim Durchstarten...schön, dass du hier zurück bist. 🍀🍀🍀
11 Sep 24 by member: Dani#321
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kristina9911's Weight History
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