|
Этот килограмм стал самым тяжёлым за 3 месяца
|
89 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
669 kcal
|
Fat: 29.02g | Prot: 41.11g | Carbs: 67.16g.
Breakfast: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Провансаль Майонез, Сливочное Масло, Краснокочанная Капуста, Гречка, Яйцо, Эко Ветчина Нежная Халяль. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RamenAlmet's Weight History
|