|
капец, я так отъелась в декрете! предстоит тяжелая работа над собой! я настроена в этот раз на результат! жаль от родных нет поддержки, но я есть сама у себя!)))и меня мотивируют посты в fs, удачи мне! первая неделя прошла, полет нормальный)))
|
1395 kcal
|
Fat: 53.61g | Prot: 70.80g | Carbs: 159.46g.
Breakfast: 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Lunch: Красные Помидоры, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Пюре, Печень говяжья. Dinner: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Красные Помидоры, Тортилья. Snacks/Other: Аква Минерале Лимон, Skittles Фруктовый Вкус, Бутер с сыром. more...
|
|
1 to 20 of 66
 Comments
29 Aug 24 by member: trush.anna
|
Вы все сможете, главное что начали 🙏
29 Aug 24 by member: FutureTaty
|
несколько лет назад, когда я делала первые шаги по похудению, мои близкие тоже посмеивались надо мной, шутили по поводу того что я взвешиваю еду, не ем определенные продукты и т.д.
Теперь не смеются, а Совета спрашивают 🤷♀️
29 Aug 24 by member: Светлана-K
|
Не сдавайтесь💪 и докажите всем, что вы всё можете
29 Aug 24 by member: Светлана-K
|
Удачи! Я тоже в декрете разожралась 🥲но думаю хорош, надо браться за себя
29 Aug 24 by member: Leriiyo
|
29 Aug 24 by member: KatarinaLove
|
Вы молодец!!! Все получится!!! 🙌я сама в декрете, из ушей дым столбом 💨😁 вдохновляюсь тут👏
29 Aug 24 by member: katy163@
|
Здравствуйте, я тоже сильно разошлась в этом декрете, тоже поддержки особой нет и отражение не радует! Давайте поддержим друг друга, дай бог все у нас получится 🤝
29 Aug 24 by member: Эль’мира
|
29 Aug 24 by member: TikhonPro
|
Всё получится! Верь в себя!
29 Aug 24 by member: kristyauuu
|
Все точно получится, главное - не бросать!
29 Aug 24 by member: Anya99911
|
29 Aug 24 by member: OlRA26
|
Давай общаться! Тоже в начале своего пути))
29 Aug 24 by member: Lovestrim🔥
|
29 Aug 24 by member: ElenaKu84
|
Удачи, милая девушка! У вас всё получится!!!
29 Aug 24 by member: Milanara
|
Всё получится, верь в себя! УДАЧИ!
29 Aug 24 by member: gia12-91
|
29 Aug 24 by member: ksyu.88
|
Удачи . У вас все получится 💪
29 Aug 24 by member: SitoraB1996g
|
29 Aug 24 by member: SwetSol
|
Зачем говорить вообще родственникам, что вы худеете. Какой поддержки вы от них ждёте. Они вам вообще ни чего не должны.
29 Aug 24 by member: big-mama41
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina8580's Weight History
|