just ge's Journal, 01 Aug 24

Starting diet dengan defkal. So far masih naik turun.. 2 minggu lumayan lah turun 2 kg. Semoga istiqomah ya Allah

Comments

dressing nya jg diperhatikan ya kak, banyak yg udh makan salad low kcal tapi dressinynya ga terkontrol yg bikin kalori jd meningkat signifikan

01 Aug 24 by member: chocodietsjournal

iya, ini versi beli jadi soalnya. lupa lagi bilang ke waitress nya. makasih loh diingetin. versi bikin sendiri pastinya lbh bisa tertakar

02 Aug 24 by member: just ge


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

just ge's Weight History