|
Jantinha, muuuuito pepino pq tem pouquíssimas calorias e eu amo ! Só 300 calorias :)
|
1554 kcal
|
Fat: 50.79g | Prot: 94.67g | Carbs: 189.67g.
Breakfast: Queijo Minas, Ovo Mexido, Café, Aurora Leite em Pó Integral, Manteiga (com Sal). Lunch: Hortifruti Patinho Moído , Pepino (Descascado), Batata Doce Cozida, Feijão Preto Cozido. Dinner: Laranja Pêra, Pepino (Descascado), Feijão Preto Cozido, Batata Doce Cozida, Hortifruti Patinho Moído . Snacks/Other: Panco Pão de Forma Zero, Aurora Leite em Pó Integral, Café, Queijo Minas, Canela, Panco Pão de Forma Zero, Banana Prata, Mamão Formosa. more...
|
|
1882 kcal
|
Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|