owlbund's Journal, 01 Jun 24

Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
87.6 kg Lost so far: 1.8 kg.    Still to go: 7.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 June 2024:
1873 kcal Fat: 72.83g | Prot: 94.47g | Carbs: 104.89g.   Breakfast: Dodo Пицца с Ветчиной и Сыром. Lunch: Honey Kid Пюре Ягодный Микс, Фасоль помидоры ветчина, Лента Курица Гриль. Dinner: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Вино Сухое. more...
2419 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 7.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


owlbund's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.