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Sanduíche maravilhoso com menos de 300kcal... Amoooo!
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1095 kcal
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Fat: 61.10g | Prot: 43.29g | Carbs: 98.35g.
Breakfast: Rose Pão Pão Integral Banana e Canela, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Manteiga (com Sal), Ovo Frito. Lunch: Aurora Suco de Uva Integral, Extra Fígado Bovino, Couve Manteiga Refogada, Tomates, Repolho-Roxo, Manteiga (com Sal). Dinner: Manteiga (com Sal), Quero Molho de Mostarda, Rose Pão Pão Integral Banana e Canela, Tomates, Alface de Folha Verde. Snacks/Other: Aviação Manteiga com Sal, Pipoca Branca (em Óleo). more...
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 Comments
Bom dia. quero saber se com o Premium consigo imprimir a dieta e utilizar no computador? E montar com sete refeições?
25 Apr 24 by member: Heverson Gomes
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Eu não sei te responder isso 🤷🏼
25 Apr 24 by member: raiele.raiodesol
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o que vai nesse sanduiche?
25 Apr 24 by member: yasmimnossar
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25 Apr 24 by member: Lenepit
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O hambúrguer é de músculo sem gordura (100g), temperado apenas com uma pintada de sal, alho, pimenta do reino e chimmichurry... Envolvi ele no plástico film e levei para a geladeira por umas hrs, depois fritei com meia colher de sopa de manteiga! Alface, tomate e 1 pouco de mostarda. O pão é de canela com banana, tem apenas 94kcal 2 fatias desse pão 👌🏼
26 Apr 24 by member: raiele.raiodesol
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