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1415 kcal
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Fat: 45.20g | Prot: 123.13g | Carbs: 126.71g.
Breakfast: Hortifruti Pitaya, Dux Whey Protein Concentrado Cappuccino (28g), Italac Leite Integral. Lunch: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Quero Feijão Carioca , La Vita Seleta de Vegetais, Tabela TACO Arroz Branco Cozido, tipo 1. Afternoon Tea: Queijo Branco, Liv Up Bolinho de Frango, Ovo, Hortifruti Mexerica, Apreciare Iogurte Morango , Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Quaker Farelo de Aveia. Dinner: Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Apreciare Iogurte Morango , Carne Moída Refogada, Hortifruti Mandioca Cozida, La Vita Seleta de Vegetais. more...
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