|
Bolinho fit, s/gluten
|
1034 kcal
|
Fat: 46.41g | Prot: 78.50g | Carbs: 79.02g.
Breakfast: Mamão Papaia, Ovo. Dinner: Milho, Músculo Bovino, Feijão Carioca Cozido. Snacks/Other: Pasta de Amendoim Bombom Italiano , Chocolate em Pó 50% Cacau, Chocolate Amargo, Banana Prata, Ovo. more...
|
|
 Comments
Massa:
1 banana
1 ovo
Fermento em pó (sem glúten)
Cacau 50% ou mais (sem glúten)
Chocolate 70% para cobertura
Recheio: pasta de amendoim Dr peanut bombom italiano 20g
11 Apr 24 by member: EvyCason
|
Como é o modo de preparo amg??
12 Apr 24 by member: Micamoon
|
Na massa vai você mistura 1 ovo, 1 banana amassada, 20g cacau, e fermento em pó.
Deixar no microondas de 2 a 3 minutos.
Depois rechear com pasta de amendoim e colocar o chocolate derretido por cima
17 Apr 24 by member: EvyCason
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvyCason's Weight History
|