raiele.raiodesol's Journal, 05 Apr 24

Segundo dia de dieta, amo salada!

View Diet Calendar, 05 April 2024:
1118 kcal Fat: 40.15g | Prot: 75.73g | Carbs: 114.96g.   Lunch: Quero Molho de Mostarda, Cebolas Maduras Cozidas, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Requeijão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Castelo Pimenta Biquinho , Manjericão, Repolho, Tomates, Alface, Peito de Frango. Snacks/Other: Quero Molho de Mostarda, Bonare Milho em Conserva , Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). more...
2974 kcal Exercise: Aerobics - 15 minutes, Zumba - 40 minutes, Resting - 17 hours and 5 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


raiele.raiodesol's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.