По прежнему утверждаю, что худеть можно и нужно вкусно. На завтрак яичница с помидоркой и сыром бри. Овощи не вписываю, калораж считаю много лет и как-то уже давно не смотрю на соотношение КБЖУ, организм уже привык питаться так
|
1427 kcal
|
Fat: 62.56g | Prot: 90.86g | Carbs: 133.62g.
Breakfast: Sula Леденцы, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Ile De France Mini Brie. Lunch: Село Лесное Айран, Вкусвилл Белые Грибы Целые , Перловка, Говяжий Бульон, Картофель Отварной, Говядина Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы, Увелка Перловка, Говяжий Бульон, Картофель Отварной, Гречка Отварная, Говядина. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|