Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2024:
|
1407 kcal
|
Fat: 31.01g | Prot: 111.73g | Carbs: 163.61g.
Breakfast: Магнит Банан, Mars Mars, Rich Dolce Вишня Грейпфрут. Lunch: Hoegaarden Безалкогольный Пивной Напиток, Barista Напиток Соевый с Бананом, Fitpit Казеиновый Протеин Шоколад, Chikalab Печенье с Суфле Малиновый Десерт. Dinner: Bombbar Protein Cookie Черника, Alpro Coconut, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Зимовье Фасоль Стручковая, Брокколи, Шпинат, Домашняя Кухня Тыква на Пару. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweetharpy's Weight History
|