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Lanchinho da tarde: banana com iogurte natural e torrada integral com requeijão 💪🏻
View Diet Calendar, 25 January 2024:
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2194 kcal
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Fat: 64.49g | Prot: 125.35g | Carbs: 284.95g.
Breakfast: Tradicional, Açúcar Light , Ovo Mexido, Mamão Formosa. Lunch: Tomates, Pão de Açúcar Berinjela Recheada com Carne Moída, Hortifruti Cenoura Crua, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Pão de Açúcar Berinjela Recheada com Carne Moída, Tomates, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Cenouras. Snacks/Other: Bauducco Torrada Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Banana Caturra, Batavo Iorgute Natural Integral. more...
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2930 kcal
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Exercise:
Caminhada - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...
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