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Isso aqui tá bom demaaais :D
View Diet Calendar, 23 January 2024:
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1562 kcal
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Fat: 52.50g | Prot: 101.28g | Carbs: 177.43g.
Breakfast: Nestlé Requeijão Light, Panco Pão 100% Integral Zero, União Açúcar Refinado, Itambé Leite em Pó Integral, Café. Lunch: Couve Refogada, Cenouras, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Carne Moída Refogada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Dinner: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carne Moída Refogada, Abobrinha Refogada, Cenouras. Snacks/Other: Panco Pão 100% Integral Zero, Nestlé Requeijão Light, Itambé Leite em Pó Integral, Café, Hortmix Manga Picada, Banana Prata. more...
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