Aлина?'s Journal, 02 Jan 24

У нас в городе 800 рублей за 1 час занятия. Но цена зависит от навыков и квалификации тренера.  

Москва, 3000 рублей за час 

vld7, да я без претензий к тренеру , это я не успеваю за растущими ценами, вот и приходится ужиматься в чем-то 😅 

aornos, это Шедеврум, Миджорни тоже дорого 😂 

AVPanferov, 4000 за треню! спорт становится уже не для каждого 😳 

Мне кажется мой тренер яйцами цены на тренировки измеряет. Сколько упаковок можно будет купить с одного клиента 🤣 

Смотрю, я почти бесплатно занимаюсь) Томская область 450 рублей за занятие в 1.5-2 часа по времени + абонемент в зал. Абонемент купила по акции безлимит на год обошёлся 9000 рублей☺ Итого в месяц 12 занятий мне обходится в 5850₽ 

Алина?, думаю, есть и дешевле. В моем случае в обоих клубах тренеры действующие спортсмены и кроссфит-атлеты, это бесценный опыт. Наблюдаю тренировки других тренеров с их шаблонными комплексами из 3-5 упражнений и думаю, что я бы бросил с таким подходом через пару раз😂 

2к… 

@AVPanferov, я бы наоборот остерегалась тренеров, которые каждую тренировку придумывают новые упражнения. Ты и прогрессию силовую не можешь отследить и роста мышечного нет, т.к в новом упражнении сложно на максимум выложиться  

Wildsglam, это не значит, что берем полный набор упражнений и миксуем их в произвольном порядке)) у меня есть определенный спортивный опыт, с текущими тренерами я нормально прогрессирую. Может, можно и лучше, но у меня и кроме фитнеса много интересов, так что риски диверсифицированы😂 

Wildsglam, еще важно учитывать цели тренировок. Мне не нужно наращивать свои ПМы, я работаю над повышением функциональности, мобильности и гимнастики. Заодно и кардиовыносливость растет, а это хорошо для сердца в дальнесрочной перспективе)) 

фигассе!он тебе нужен??? 

3000 руб Плужник Москва 

600 руб. почти за так  

1600 

3,5-5 к - в зависимости от тренера)))  

1500-2500+абонемент в зал от 25000 за год 😏  

3,5к🤭 

от 2000 рублей, я в Москве