Tomahei's Journal, 21 Dec 23

Das musste mal ein - ca. 800 kcal ! Und das ist nur ein halbes Hähnchen ( ohne Knochen gegessen ) 😋

View Diet Calendar, 21 December 2023:
1878 kcal Fat: 76.91g | Prot: 131.51g | Carbs: 158.07g.   Breakfast: Roggenbrötchen, Kaffee, Quark, Zentis Pflaumenmus, Roggenvollkornbrot. Lunch: Cucina Parmigiano Reggiano, Bofrost Asia-Rindfleischpfanne. Dinner: Gewürzgurken, Vollkornbrot, Halbes Hähnchen. Snacks/Other: Seeberger Mandeln, Banane, Clementinen. more...

45 Supporters    Support   

Comments 
😋 
21 Dec 23 by member: Stephan06
Ich lass die Knochen auch immer am liebsten weg😏😅 
22 Dec 23 by member: Doesntmatterwhat

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tomahei's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.