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View Diet Calendar, 31 October 2023:
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1543 kcal
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Fat: 43.56g | Prot: 93.02g | Carbs: 190.51g.
Breakfast: Pão Francês, Ovo Mexido, Tirolez Mussarela, Café com Leite Desnatado. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Aurora Leite Semi Desnatado, Melitta Cappuccino Sabor Chocolate, Panco Pão de Ovos, Cascata Queijo Minas Padrão, Bauducco Choco Biscuit Tube, Activia Iogurte Aveia, Nestlé Snow Flakes. more...
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@michelinogi's Weight History
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