JusikD's Journal, 29 Oct 23

Лосось смажений в соєвому соусі та тост з авокадо і яйцем☺️

590 калорій

БЖВ: 43/37/21

View Diet Calendar, 29 October 2023:
1897 kcal Fat: 91.94g | Prot: 126.12g | Carbs: 145.54g.   Breakfast: STAUT Протеїн Ваніль, Молоко (Обезжиренное, с Кальцием). Lunch: Шоколад, Яйцо Куриное, REMA Хлеб Кукурузный, Monterico Оливковое Масло, Extra Лосось Копченый, Авокадо. Dinner: Tine Протеиновый Сыр, Eldorado Тако Корж, Селянське Сметана 10%, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Кукуруза. Snacks/Other: Kinder Bueno, Конфеты, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Вацак Торт Вишенка . more...

51 Supporters    Support   

Comments 
Ресторанно😍 
29 Oct 23 by member: Лидия Ser
дякую😊 Рибка просто топ 🥲 
29 Oct 23 by member: JusikD
Аппетитно 😋 
30 Oct 23 by member: ruzalimka
дякую😊 
31 Oct 23 by member: JusikD

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


JusikD's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.