Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
JusikD
Journal
JusikD's Journal
JusikD's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 112
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
17 February 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.3 kg
20.7 kg
7.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
12 February 2024
Віденський сніданок😁
429 калорій. БЖВ: 24/20/37
(2 comments)
11 February 2024
Сніданок - 525 калорій. БЖВ: 54/24/25
Креветки це супер низькокалорійний протеїн
100г. - 90 калорій, 20 г. протеїну😌
Add Comment
10 February 2024
Такий сніданок, їм що хочу 😏
510 калорій
БЖВ: 37/32/17
Add Comment
08 February 2024
Я досягла своєї мети😅Наразі не займаюсь активним схудненням, лише інтенсивні силові тренування та базова норма калорій, тому останні пару кг жиру скидаю повільно, але надійно, не фокусуючись на них, бо дуже хочу накачати сіднички до літа🥰
(41 comments)
JusikD's Weight History
View Complete History