|
С момента начала работы с питанием (2 месяца почти) скинула 4.5 кг. Вес держу. Интересно, сколько скину с работой с нутрициологом. Мы, конечно, поставили цель сначала вылечить жкт, а потом худеть, но то, как сейчас я питаюсь, 100% приведёт меня к похудению))
View Diet Calendar, 19 September 2023:
|
1105 kcal
|
Fat: 61.41g | Prot: 51.24g | Carbs: 82.32g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Lunch: Панкейки. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя, Рис Вареный. more...
|
|