paukar's Journal, 21 Aug 23


View Diet Calendar, 21 August 2023:
1548 kcal Fat: 110.06g | Prot: 100.47g | Carbs: 43.38g.   Lunch: Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Fideos Konjac, Almendras, Queso Parmesano (Rallado), Great Value Semillas Girasol. Dinner: Huilco Queso Edam, Kraft Real Mayo, Atún en Agua (Enlatado), San Jorge Jamón Colonial, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Queso de Cabeza, Tortillas ultra. more...
2287 kcal Exercise: Kettlebells - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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