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buenos días Linda comunidad 🌞, comenzar desde 0 siempre es dificil
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88 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1017 kcal
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Fat: 72.68g | Prot: 58.40g | Carbs: 45.15g.
Lunch: Palta Hass, Aceite de Oliva, Acelga Cocida, Dole Lechuga Costina, Pepino (Pelado), Tortilla espinaca queso champ, Nueces. Snacks/Other: Arándanos Congelados, Frutos Del Maipo Frambuesas Congeladas, Optimum Nutrition Proteína, Nueces, Almendras. more...
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steady weight
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