semabalkannn's Journal, 20 Jun 23

Akşam/ 6yk maş fasülyesi salatası + 1 galeta

View Diet Calendar, 20 June 2023:
727 kcal Fat: 23.02g | Prot: 44.65g | Carbs: 85.14g.   Breakfast: Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri, TekSüt Light Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Danet Hindi Füme. Lunch: Marul, Dana Etinden Yapılan Köfte, Duru Basmati Pirinç (Pişmiş). Dinner: Marul, Maş Fasulyesi, Harras Kepekli Galeta. Snacks/Other: Pınar Denge Laktozsuz Yoğurt, Simbat Çiğ Badem İçi, Tadım Hurma, Tadım Kuru Kayısı, Lipton Form Plus Bitki ve Meyve Çayı. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


semabalkannn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.