Akşam/ 6yk maş fasülyesi salatası + 1 galeta
|
727 kcal
|
Fat: 23.02g | Prot: 44.65g | Carbs: 85.14g.
Breakfast: Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri, TekSüt Light Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Danet Hindi Füme. Lunch: Marul, Dana Etinden Yapılan Köfte, Duru Basmati Pirinç (Pişmiş). Dinner: Marul, Maş Fasulyesi, Harras Kepekli Galeta. Snacks/Other: Pınar Denge Laktozsuz Yoğurt, Simbat Çiğ Badem İçi, Tadım Hurma, Tadım Kuru Kayısı, Lipton Form Plus Bitki ve Meyve Çayı. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semabalkannn's Weight History
|