Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Jesper Gustavsson
Journal
20 Jun 23
Jesper Gustavsson's Journal, 20 Jun 23
Jesper Gustavsson's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Kämpigt mentalt att se vågen gå upp men nöjd med resultatet i spegeln. Mer gym och ingen cardio senaste månaderna.
77.7 kg
Lost so far:
23.3 kg
.
Still to go:
2.7 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 0.3 kg a Week
5 Supporters
Support
Comments
Följ spegeln (och fettprocenten om du har möjlighet) mer muskler är ju kanon! (själv har jag två veckor till utan träning på grund av diskbråck, tappar vikt men också muskler...).
20 Jun 23 by member:
fredriklerigon
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Jesper Gustavsson's Weight History
View Complete History