Olyafranc's Journal, 09 Jun 23


View Diet Calendar, 09 June 2023:
2445 kcal Fat: 132.28g | Prot: 136.20g | Carbs: 180.61g.   Breakfast: Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Евроопт Шампиньоны, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Евроопт Груша Конференция, Лидкон Крахмал Картофельный, Fresko Сыр Мягкий Рикотта, Красные Помидоры, Банан. Dinner: Запеченный Картофель, Минскхлебпром Торт Сказка, Колбаса, Греческий Салат, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Савушкин Молоко 1,5%. Snacks/Other: Савушкин Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка , Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. more...
1361 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Olyafranc's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.