Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
445 kcal
|
Fat: 14.85g | Prot: 44.90g | Carbs: 34.29g.
Breakfast: Ясь Белоус Творог 4%, Замороженная Клубника, Молочный Мир Молоко 2%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #1. Lunch: Томатное рагу из рыбы со сладким перцем. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|