|
|
1625 kcal
|
Fat: 103.51g | Prot: 74.21g | Carbs: 75.49g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сливочное Масло, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Мистраль Киноа , O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Американо. Lunch: Простая Еда Сырники Творожные ПП, Арахис, Приготовленная Морковь, Салат Овощной с Маслом, Кублей Конина Тушеная. Dinner: Миндаль Миндаль, Zonin Просекко , Ашан Сыр Дор Блю, Пицца с Сыром (36 см), Индейка Тушеная, Сырой Овощ. more...
|
|
1303 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|