Lerkins13's Journal, 09 Apr 23

Давно я ничего не выкладывала🙈 как-то сил не было. Оставлю это фото здесь, скрин из видео отчета по тренировкам новому тренеру (команда D-S Team). Как же я кайфую с нового графика тренировок

---

2061 kcal

Fat: 59.89g | Prot: 128.10g | Carbs: 248.35g.   Breakfast: Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Окское Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Красная Цена Яйцо С0, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Магнит Капуста Брокколи Замороженная, Красная Цена Фасоль Стручковая, Ароматы Жизни Масло Льняное, Агро-Альянс Бурый Рис, Птицефабрика Псковская Филе Грудки. Dinner: Магнит Капуста Брокколи Замороженная, Красная Цена Фасоль Стручковая, Ароматы Жизни Масло Льняное, Агро-Альянс Бурый Рис, Птицефабрика Псковская Филе Грудки. Snacks/Other: Ароматы Жизни Масло Льняное, Окское Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. more...

2013 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...