Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Lerkins13
Lerkins13
Joined October 2017
Posts
101
Following
39
Followers
189
Weight History
Start Weight
48.3 kg
Lost so far:
4.9 kg
Current Weight
53.2 kg
Performance:
Losing 0.2 kg a Week
Goal weight
53 kg
Still to go:
0.2 kg
Follow
Всем привет! Валерия, 26 лет.
Избавилась от РПП и сейчас готовлюсь к соревнованиям по бодибилдингу (категория фитнес-бикини) ✨
Также веду свой ТГ канал @leeerkins13, там делюсь подготовкой, рецептами и просто жизнью.
Lerkins13's Weight History
View Complete History
Following
vlyutorovich
Last weigh in:
Losing 0.2 kg a Week
Aleksiа
Last weigh in:
Losing 0.6 kg a Week
lisichka_hudeet 🦊
Last weigh in:
Losing 0.5 kg a Week
mishu.
Last weigh in:
Gaining 2.3 kg a Week
View All
Lerkins13's Recent Food & Exercise
Масло Оливковое Нерафинированное
Миндаль
Яичный Белок
Elliptical
Walking (brisk) - 6.5/kph
Squats (Legs)
View Diet Calendar