Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
57 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2263 kcal
|
Fat: 36.04g | Prot: 115.29g | Carbs: 302.27g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Ашан Безе Меренги, Роскар Яичный Белок. Lunch: Банан, Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel. Dinner: Картофель Отварной, Банан, Картофель Отварной, Рахат Рахат-Лукум, Азбука Вкуса Багет Мини Французский Planete Pain, Виктория Скоблянка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Клементины. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kira_nota's Weight History
|