|
187g Melão pra dar início ao dia: 64kcal
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1393 kcal
|
Fat: 42.60g | Prot: 57.95g | Carbs: 194.73g.
Breakfast: Café com Açúcar, Substancia Bolo Integral de Banana, Melão. Lunch: Tauste Bife Acebolado, Batatas Fritas sem Gordura, Polenta Frita, Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), Juréia Beterraba em Conserva, Hortifruti Repolho Branco Cru, Hortifruti Cenoura Crua. Dinner: Pastel de Queijo. Snacks/Other: Yoki Amendoim Japonês . more...
|
|
2083 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 12 minutes, Resting - 14 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
pesou o prato junto? Acho pouco melão para 187g.
12 Feb 23 by member: AFSaqua
|
Oi Angelita, descontei o prato sim, são pedaços grandes nas na foto não parece.
12 Feb 23 by member: Nanda_Kade
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nanda_Kade's Weight History
|