Karen Cristine B 🧿's Journal, 04 Jan 23

“Refri saudável” 😂
Água com gás, limão, gotinhas de adoçante, tenho zero problemas em tomar Refri zero, mas opto por essa versão mais saudável, as vezes.

View Diet Calendar, 04 January 2023:
1595 kcal Fat: 34.56g | Prot: 140.01g | Carbs: 183.98g.   Breakfast: Mel, Morangos, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Chocolate em Pó 50%. Lunch: Feijão Preto Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Friboi Carne Moída de Acém, Feijão Preto Cozido, Pachá Proteina Texturizada de Soja Natural, Urbano Macarrão de Arroz Integral. Snacks/Other: Tâmara, Itambé Queijo Mussarela, Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana Prata, Wickbold Pão 100% Integral + Proteina . more...

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Comments 
Ficou bonito e parece bem refrescante 
04 Jan 23 by member: Ale Arrais
Amo 
05 Jan 23 by member: Cassia Cametá
Nunca pensei em colocar adocante kkkkk que genio, vou testar! 
05 Jan 23 by member: b231190
Com certeza, esta versão de refri zero é maravilhosa pois tem zero ingredientes químicos que tem aos montes nos refrigerantes zero industrializados. 
05 Jan 23 by member: Nadia Claussen
vou experimentar  
05 Jan 23 by member: Ana-peruíbe
ótimo  
05 Jan 23 by member: giovandaoliveira
E H20 limoneto? Tem 5 calorias em 1 copo. Será que é muito ruim? porque eu amo. 
05 Jan 23 by member: Jhessycar

     
 

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