ingridsantana65's Journal, 17 Dec 22

Bom diaaa com muita chuva por aqui 🌧️
Café da manhã:
1 pão francês
2 ovos frito sem gordura
20 gramas de creme de ricota light
180 gramas de mamão papaia
10 gramas de aveia
10 gramas de granola sem açúcar

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474 kcal

Fat: 13.93g | Prot: 20.21g | Carbs: 67.67g.   Breakfast: Café com Açúcar, Vitalin Granola Cacau e Coco, Mamão Papaia, Canto de Minas Creme de Ricota Light, Pão Francês, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo Frito sem Gordura. more...